明晰夢を見るには「これは夢か?」って思考に繋げるリンクポイントを作ることが重要

15: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/20(月) 01:46:28.31 ID:8myThlfP0
明晰夢見る第一段階には「これは夢か?」って思考に繋げるリンクポイント作ることが重要
第二段階はこれは夢でだって確実に確認できる方法の確保
映画インセプションでいうところのコマ回しな
第一段階を作るのは個人によって違うんで正確には伝えられない、俺もまだ完璧じゃないから
ただ第二段階の夢確認は100%成功するのは知ってる

自分の指を引っ張ればいい
調子がいいと粘土みたいに伸びる、もし伸びなくて違和感を感じて夢だって確証できる
ほっぺをツネるは偽痛を感じて失敗するからやるな

16: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/20(月) 01:53:16.84 ID:Mvx6gnti0
>>15
この第一段階って何気に重要だよね
夢に出るほどに現実を疑う習慣をつけるって結構怖いし

18: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/22(水) 00:13:38.66 ID:i6dOQtbA0
第一段階についていい方法は夢日記つけること
ただ漠然と書くだけじゃなくて自分が見る夢の傾向を把握するのが一番大事
例えば夢でよくあるパターンで自分の靴が見つからないってあるとする
現実で「あれ俺の靴どこ置いたっけ?」ってなったとき夢と確認する
もちろん意識がはっきりしてるから確認せずとも現実ってわかっていても
いわゆるルーティングとして夢と確認する行為をする
そうすると夢の中でも条件がそろうと意識せずとも夢と確認するからこれは夢か現実かと疑問が持てる

19: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/22(水) 05:45:24.78 ID:BXX/g7rR0
なるほどなあ

20: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/22(水) 16:41:27.52 ID:O+nlmd6n0
現実でも夢か現実か考えて見るってのは夢の中では気づきやすくなりそうだけど現実でも毎回考えてると疲れそう…
それこそインセプションの奧さんみたいに

21: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/22(水) 23:21:27.49 ID:93rqmCwn0
俺の場合現実の癖や習慣は夢の中では全く現れないから現実で手のひらを見るとか
これは夢だと考えるとか習慣付けても全く無意味だったわ

22: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/22(水) 23:48:55.35 ID:+uJ737Wu0
だよな…癖で夢だと気づくんじゃなくて、夢だとわかるから癖を出せるみたいな気する
夢に支配されてるっていうのかな
いつも通りの自分で動いてるつもりなんだけど、いつも通りじゃないというか

23: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/22(水) 23:49:41.16 ID:CykoCx0J0
お前らが夢日記付けてて気付いた夢の特徴教えて

24: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/23(木) 00:04:21.44 ID:PUcMYxt50
友達が少ないから同じ人ばっかり登場する

25: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/23(木) 03:24:56.01 ID:oGEyjP9R0
夢日記で気づいた
いつもは横向きで寝てるけど明晰夢から醒めると仰向きで寝ている
口が全開くらい開いている

26: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/23(木) 04:36:35.02 ID:X0brGpAm0
必死にあれこれやってたけど全く明晰夢を見れなくて
ちょっと自分の中でブームが去って特に何もしてなかった時に突然明晰夢見れたわ

31: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/24(金) 09:00:14.31 ID:ruYcB/9u0
夢が普通すぎるからダメなんだよなあ
悪夢だったらいいのに

32: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/24(金) 11:45:45.96 ID:pFPAiy3J0
好きな女優とやっとセッできたんだが髪型は変わるし顔はイラストみたいになって貼りつくし、
萎えて途中でやめた
まあキスだけでもちゃんとできたからよかった
あと起きて気づいたけど第二階層だったわ
起きてもまだ夢だった、で次起きてやっと帰ってきた

38: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 07:43:53.96 ID:ZRqhBMUE0
学校で授業受けてる夢みた
しかも結構長い時間… めっちゃ疲れた
途中であれ?なんで授業受けてんだろ…もう卒業したのに…もしかして…
と思って起きてみたらやっぱり夢だったもっとはやく気付けばよかった

授業とか書き物宿題してる夢って悪質だよね
はぁー疲れたもう今疲労感半端ない

33: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/24(金) 12:56:32.19 ID:1mhdyPIz0
常に現実か夢か疑うって下手すると敗人になりそうだがやってみるか

36: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 01:18:27.77 ID:6JKAZNUj0
>>33
夢によく出てくるものをトリガーにすればそのあたりは緩和されるんじゃないかな
更に言うと、覚えてる夢=起床直前の夢の時だけリアリティチェックするなら影響は出ないかもしれない

まあ妄想なんだけど

34: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/24(金) 13:01:05.99 ID:D3UVZp810
そんな事ぐらいで廃人になる奴って元々精神病なんだろ

35: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/24(金) 20:01:32.30 ID:U4QZSeO30
でも明晰夢が現実と変わらんものだったら結構やばくね

引用元: 【まるで】明晰夢【現実】 27日目

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