>>2
ありがとう

初めてだからかもしれないんだけど
自分の体から幽体離脱するようなイメージを練ってたらできて
空中をふわふわと漂ってた　自分の部屋でな
それが数十秒キープできてたからすげぇ嬉しくなって
とりあえず壁をすり抜けて隣の部屋に行ってみようと思った
そしたら視界が急に9割くらい狭まって部屋に何があるかは全く認識できなかった
多分見たことがないからイメージできなかったんだと思う
それで困惑してたら唐突に視界が真っ白になって目が冷めた

>>6
なるほどね
まあ俺は明晰夢に憧れてるだけのおじさんなんだが、そこまでできるならあとは慣れの問題なんじゃないのか？
慣れればもっといろんなことできそう

>>4
一緒に頑張ろうぜ
目標は1ヶ月並の長期離脱

>>11
寝ないように意識を保つのもうまくできないから無理そうだわ

>>14
どこかで見たけど
腰とか腕とかの下に枕挟んだりして
寝心地悪い環境にすると良いらしい
実際確かに効果あると思う
俺はそれがめんどくさいから首を枕に載せず両腕を体の下に挟んで寝心地悪くしてる

>>16
試してみるわありがとう

>>22
腕が死ぬほどしびれて起きた時ちょっと怖くなるけど頑張れよ
リダンツ！

>>8
惜しいところまではすぐいけるんだ
ゴゴゴゴゴゴって耳鳴りがして部屋に誰かがいるような違和感を伴う金縛り状態
よく言われるのがここでローリングってやつなんだけど
そこからが全然上手くいかなくて
今日は自己流でガムテープを剥がすようなイメージで上手く行った

>>9
よく言われるけどめんどくせぇよやっぱあれ…
一時期つけてたけど少し時間置くと夢の内容さっぱり忘れるし
忘れる前にスマホ起動して長文打つほど寝起きに強くない

>>13
アレは超大事、何故かと言うと明晰夢自体にならないことが多いから外部から意識的にしっかりと干渉して極められる分かりやすいのはそれぐらいだから

>>15
憧れるよね
目指すきっかけは昔よく立ってた離脱スレの体験談にあった1ヶ月くらいの長期離脱だったわ
美少女になって剣と魔法の世界で触手に犯される魔法少女になりてぇ

>>18
やっぱそういうの大事か
空飛びたいけど多分空から見下ろすイメージ俺にもできないから
地に足つけるしかないのかな

>>20
15時間くらい寝た後の二度寝で上手くいきやすい気がする
俺が言う上手く行くってのは金縛り状態で耳元に轟音鳴り響いて人の気配を感じる離脱寸前くらいの状態だけど

>>29
やっぱ効果はあるんだな
めんどくさくてもやるべきかなぁ
全くもって覚えてない時とかどうしてる？

>>31
ね、立ってほしいよね
もうみんな飽きちゃったのかな

>>34
今wiki見てるけど密教式って呼ばれてたやつかな
確かにこれ続けてるとヤバイ気はする
徘徊老人法はどんなんだろ

>>35
ちゃんとやれば即日でも効果がある

>>36
実はそれが意外と丁度いい状態とも言えるかも知れない
ガッツリと行こうとすると成果がなかなか出ないから頓挫する