明晰夢のベテランがなんでも答えるぞ

46: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 13:35:48.23 ID:4JZWPlQ90
明晰夢ベテラン、暇だからなんでも答えるぞ

55: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 15:25:12.84 ID:5Iyqrpjk0
>>46
明晰夢世界にできるだけ長く滞在する方法を教えてくれ
まだ数日が限界なんだ。一ヶ月できる人がいるからそれくらい滞在したい

57: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 15:56:21.60 ID:4JZWPlQ90
>>55
1ヶ月は俺もないが、中でやりたいことをしていれば、長時間いられる。

俺の場合はだけど、勉強や調べたい事に明晰夢を使うが、日数はカウントしてないが、長時間いられる。目を覚ませば1時間も経ってないから、これは不思議だよな。

47: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 13:36:48.13 ID:4JZWPlQ90
明晰夢慣れれば、怖い夢もコントロールできる。

48: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 13:37:58.74 ID:4JZWPlQ90
明晰夢の途中で、普通の夢になる時もある。その方が心地いいんだよ。俺の場合はだけど。

49: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 13:52:08.32 ID:4JZWPlQ90
気になったんだけど、明晰夢と、明晰夢を見ていると思い込む夢とは違うぞ?

50: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 14:08:13.82 ID:4JZWPlQ90
あと、みんなが知りたがっている事は、明晰夢を見る方法か。慣れれば余裕なんだが、最初は昼間に30分くらい寝て明晰夢を見る練習するのがいいかもな。生活の音がある方が入りやすいかもしれん。

51: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 14:17:05.21 ID:5z9dQQH90
夢から明晰夢に行く方法で頼む
既出すぎる方法ならできるだけ細かく頼む

52: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 14:39:41.90 ID:4JZWPlQ90
>>51
夢から明晰夢か、いきなり高レベルだな。
明晰夢を見た事がないという前提で話をすすめるぜ?
明晰夢には楽しく事もあるが、2日の夢の方がリラックスできて楽なんだよ。
現実で例えるなら、テレビ見たりスポーツしたりしている時が明晰夢、お風呂に入ってゆったりしている時が普通の夢と考えて欲しい。

夢から明晰夢に切り替えるには、リラックスして心地いい状態から、行動に移すと気持ちで考えるとわかりやすいだろうか?

分かりにくい部分は質問してくれ。

53: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 14:41:19.27 ID:4JZWPlQ90
>>52
すまん、誤字修正

明晰夢には楽しい事もあるが、普通の夢の方がリラックスできて楽なんだよ。

これが正解

56: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 15:29:52.16 ID:VAdobrQX0
ここんとこの明晰夢の入り方
、だんだん鮮明な景色が浮かんでくる(明るい窓の景色見たあとに目閉じると影がまぶたの裏に残ってるみたいなそんな感じ)
→ズン、と少し重い感覚と共に夢の世界に入って、まぶたの裏の景色を一部分として世界が一瞬で構築される

ちなみにこのとき寝てるのか起きてるのかよくわからないんだ
ベテランはいつもどんな入り方なん

58: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 16:04:23.54 ID:4JZWPlQ90
>>56
文書を読んだ印象だと、かなりいい感じだな。

空は飛べる?飛べるなら重い感じが来る前辺りで空を飛ぶ感覚をイメージしておくのがおすすめ。

続く

59: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 16:12:48.99 ID:4JZWPlQ90
>>56
俺はガキの頃から普通に明晰夢を見ていたから、疲労で爆睡しなければいつでも明晰夢に切り替えられる。

起きてるか寝ているかわからないとあるが、明晰夢を見ている時は、はっきりとわかる感覚がある。どうしても確かめたいなら、イチゴでも出して食べればいいよ。美味しいから。

60: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 16:49:59.11 ID:4JZWPlQ90
>>56
連投で申し訳ない。

56は多分、もう明晰夢を見ているか、入り口寸前まできていると思う。

まぶたの裏の景色の部分だか、その景色にある川や木々が意識とは別に動き始める時がある。そこが無意識と意識の境目と俺は考えてる。

その時に空を飛ぶイメージがわかりやすい。
空を飛ぶイメージができない時は、人が話しかけてきたりする場合がある。
明晰夢だと、その時にちゃんとコミュニケーションを考えて取れるので、それも判断材料だろうか。

61: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 17:39:35.32 ID:VAdobrQX0
ベテランありがとう
空は飛べるよ。でも今朝は悪夢で念より恐怖に負けてしまった
たしかにその景色、前回は木が動いてた気がしたな。
今夜もがんばってみる

63: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 18:31:15.09 ID:4JZWPlQ90
>>61
悪夢克服は明晰夢の醍醐味だからな。

悪霊みたいなものが出てくる時もあるが所詮は夢だ。余裕で倒せるようになる。
頑張れ。

64: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 19:10:01.58 ID:5Iyqrpjk0
俺はVIPの幽体離脱から入ったから明晰夢でもパートナーいるんだけど、ベテランさんもパートナーやガイドみたいな存在はいるの?
簡単に言うと明晰夢世界に詳しくて自分と同じように魔法とか特殊能力とかなんでも使える存在なんだけど

68: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 19:34:34.36 ID:4JZWPlQ90
>>64
すまん、幽体離脱のことは詳しくない。
パートナーやガイドというのは、明晰夢の中に出てくる人の事かな?

困った時や予言めいたことを教えてくれる存在はいる。

リアルで明晰夢に詳しい人はいない。
人に話しても会話にならないしな。

70: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 20:07:09.28 ID:5Iyqrpjk0
>>68
そう、明晰夢の中に出てくる人
例えば空飛べなかったら飛び方教えてくれたり、行きたいところがあれば俺を連れてワープしてくれたりする
戦うと普通に俺より強くて時止めとか瞬間移動とか武器召喚とか俺が使えない技とか使ってきて全然敵わない

71: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 20:35:55.44 ID:4JZWPlQ90
>>70
おお!パートナーというのか!
確かに自分とは違う自我を持っていて、知りたい事をアドバイスしてくれる存在だ。

他の人も体験しているとは思っていたが、ここでこの話ができるとは!

75: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 20:48:35.72 ID:89dCKFNE0
明晰夢だと夢と比べて未知のものに出会うことはあるか?
夢だと展開が予測不能で楽しいんだが明晰夢にもそれはある?

76: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 21:03:12.30 ID:4JZWPlQ90
>>75
ある。
明晰夢の状態でも、夢は勝手に動く。
でも自分でコントロールできるので、夜を朝にもできるし、食べ物を出して美味しくいただく事もできる。

人もいるがそれぞれで自由に話をしているので、コミュニケーションの展開は相手次第。

仕事などで決断を迷った時などは、さっきのパートナーというそんざいが、それぞれの意見でアドバンスをくれたり、叱咤激励をしてくれる。

怠けてる時は怒られた。

78: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 21:18:42.80 ID:89dCKFNE0
>>76
おお…すごく明晰夢したくなったぞ
自分の箱庭世界がそこにはあるのか
今から明晰夢見れるように練習するお!

79: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 22:03:24.63 ID:4JZWPlQ90
>>78
78ならできる。
コツは穏やかな心じゃなくて、
冷静な闘志を持つ事。

自分は強い、俺はどんな悪夢や誘惑に勝てるという自信を持つ事かな。

80: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 22:06:58.31 ID:89dCKFNE0
>>79
ありがとう!
早速頑張ってみるよ!

81: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 01:48:28.40 ID:l+/JxHdH0
即死トラップみたいな、世界が殺しに来てる夢の場合どうしてる?

不安を抱えてるのが原因なんだろうけども

87: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 06:31:03.75 ID:8QTBdsa10
>>81
即死トラップというのは、一瞬だけ悪夢を見て、すぐに起きてしまう夢のことかな?

俺ならすぐに起きた時は、もう一回寝て同じ悪夢を見て死ぬ直前に時間を止める。

そして、即死トラップの夢を仕掛けてる敵を夢の中で探して倒す。中学生くらいの時に2、3回見たが、この方法で見なくなった。

不安は誰でも抱えてるもの。
別に81が悪いわけじゃない。
悪いのはくだらん夢を見せる悪夢の方だ。
そんな悪夢、屈服させてやればいい。

即死トラップの認識が間違えていたら言ってくれ。

91: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 11:58:09.53 ID:l+/JxHdH0
>>87
リアルな意味での即死トラップなんだ、スプラッタなやつ
CUBEとかみたいな理不尽なやつ

95: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 13:00:51.50 ID:8QTBdsa10
>>91
おお…サイコ映画系か。
俺も経験あるが怖いよな。

91よ、まず考えてくれ。
夢の中で91は主人公であり、絶対的存在だ。
91が全ての現象において苦痛を感じる事そのものが不自然と考える。

なら、残虐な行為をされる時点でおかしいと感じるようになる。俺ならそこで明晰夢に切り替える。

夢の世界においては、常に自分が全てにおいて優位的存在と言うことを理解しておく。これは当然のことだ。91の夢だしな。

その手の悪夢を見ないようにするなら、さっきの通り、明晰夢でそのトラップを仕掛けている敵を探して倒す。裏でコソコソてしてる敵なんて弱いもんだ。消えろの一言で消滅すると思う。

97: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 14:47:22.54 ID:QEM8R55Q0
>>95
ありがとう
夢に出てきた本とかから連想して入る事が度々あって、被害者視点になることが結構ある気がする
生きようとして世界を改変しようとするか、成り行きに任せるかするんだけど、失敗して目覚めちゃう
その手の映画って最後まで見てない事が多いし……

傍観者であることを思い出して逃げるって手もあるか

102: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 17:02:21.74 ID:8QTBdsa10
>>97
傍観者になるのもありだな。
それは逃げるというより、間合いを取っていると考えられる。

俺も今度やってみる。

88: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 10:35:19.61 ID:EKAssv5p0
悪夢屈服さ、相手が「なんかコイツ必死やし・・・」みたいな哀れみ的な感じとか、
「ここがこうだから俺の勝ちな!!」みたいな、完全勝利じゃないんだよな
小さい自由はあっても変な世界行っちゃったら終わりだし、あと強風に勝てない・・・
アドバイスあったら欲しいっす

92: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 12:39:54.08 ID:8QTBdsa10
>>88
悪夢の相手が見下してくる場合と、
負け犬の遠吠えを言う場合、
変な世界に行く場合、
強風の対処法

この4つかな?

見下してくる悪夢はの時、周りの景色は暗いかな?狭く感じるか?まずは明るくて広い景色の世界に書き換える。その時点で消えてしまうと思うが、それでも残っているなら手で振り払う。

負け犬の遠吠えの悪夢は、失せろ負け犬!と一括すれば消える。相手にするほどの価値はない。

変な世界に行った場合は、瞬間移動をイメージして、気分のいい世界へ移動。特殊な世界の場合もあるがその時はざっくりとでいいので内容をたのむ。

強風の対処法だか、空飛んでる時か?いくつか方法があるが、強風に乗って思いっきり飛ぶのがいい。その内に風を操れるようになる。

96: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 14:23:58.23 ID:EKAssv5p0
>>92
書き換えも負ける時があってなあ、まだ習得しきれてないのかも
とにかく強い意思が必要ってことか。心の中では勝てないかもって思いがある気もするからな
元々悪夢を見続けてる時期があって悪夢だって気付いて逃げる為に始めた明晰夢だった。

変な世界は行ったら死ぬ神社だとか不穏な地蔵が並ぶ場所だとかが一番嫌な世界。人外の悪意に満ちた感じ。
俺は割と神社仏閣(とか全部の宗教)好きで信心しているが、なんでこんな場所に行くのかワカラン。
風は行きたい場所の向かい風で吹いたり、任せて流されると嫌な世界に飛ばされる。

でもなんか教えてくれる師みたいな人がいるのは嬉しいな、独学だったから、このスレ見つけて良かった。ありがとう。
夢の中でしか訓練できないのかね、限られてるなー。
空飛ぶのと壁抜けと武器出すのは出来る。あと強制起床。
パートナーだとかガイドも概念知らなくても隣にいた。不思議だわ。

101: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 16:58:52.77 ID:8QTBdsa10
>>96
読んだ印象だと、大丈夫みたいだな。神社仏閣の悪夢は信仰対象に対しての畏怖の念がビジョンになっているのかもしれん。

リアルでできる明晰夢の訓練は、自分に自信を持つ事。

パートナーの存在は俺も不思議に思う。

104: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 19:02:05.48 ID:EKAssv5p0
>>101
サンキューです。ちなみに特殊な世界ってどんななんだ?

107: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 20:22:00.31 ID:8QTBdsa10
>>104
特殊と言っても、たぶん他の人も経験していると思う。

ひたすら真っ白な世界の夢や、読めない文字で書かれた本を読む夢。

この二つは楽しめるが、明晰夢の中でもかなり特殊だと思う。学びの夢なのでコントロールはしないな。

悪夢でヤバイのはいくつもあったが、全て克服した。

89: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 10:48:01.48 ID:0CvF9ChB0
スレチかもだが状況的に自分がゲイとしか思えない夢みた
これ素質あるのかな

90: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 10:59:11.60 ID:PxFWHfCN0
>>89
素質ありますよ♂

93: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 12:46:08.74 ID:8QTBdsa10
>>89
夢はアドバイスをくれる場合もあるが、単なるイメージや、記憶のリプレイをしているだけの場合もある。

深く考えることはない。

リアルの話なら89が人を好きになれるなら、男女関係なし。夢で素質云々を判断はできない。

夢と言うよりも、人の可能性はそんなちゃちじゃないと俺は思う。

108: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 21:09:34.58 ID:0CvF9ChB0
>>93
なんかかっこいいこと言ってるけど
記憶のリプレイだとしたらやべえよw

113: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 21:55:46.32 ID:8QTBdsa10
>>108
記憶のリプレイと言っても、いろんな記憶と混じってるからな。例えばBL漫画の広告を見て、それと友人の顔とごちゃまぜになって夢に現れると言う場合もある。

98: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 14:52:09.42 ID:BtaiVf5/0
意識を持ったまま夢に入ろうとするとすげえ耳鳴りがしてどうしても起きちゃうし、夢の中でこれは夢だ!と気づいた瞬間に耳鳴りしてやっぱり起きちゃうんだがなんか明晰夢をみる方法間違ってたりする?みんなは耳鳴りないみたいだし体質的に明晰夢に向いてないとかあるのかな…

103: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 17:11:44.19 ID:8QTBdsa10
>>98
その耳鳴りだか、俺もあるぞ。
特に昼寝している時のような、眠りの浅い時にある。

明晰夢と言ってもいくつかステージがあって、味や温度の感じるレベルから、さらに上になると、パートナーと対話する時がある。

どれも明晰夢だが、その時の感覚はそれぞれ違う。

体質は関係ない。
そこまでできたなら、あとはコツを掴むだけだ。

118: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 23:50:13.38 ID:BtaiVf5/0
>>103
耳鳴りあるんだ!教えてくれてありがとう!最後に103が明晰夢を初めてみたときの方法とか明晰夢をみるときに意識してることとか良ければ教えてくれないか?

121: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 06:16:01.62 ID:dCP9HlVG0
>>118
俺の場合は、小学生の時には見ていたな。
空を飛べるようになったのは三年生辺りだったと思う。

明晰夢で意識しているのは、誘惑や感情に勝つ事だ。

132: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 15:21:56.70 ID:LLqhq23D0
>>121
小学生の時かぁ…はやいなぁ。けど小学生の時には見てたってことはおそらく無意識で見てたんだよなー、羨ましいぜ
しかし、空飛ぶ為だけにも結構時間かかるんだな。普通の夢の中で無意識に飛ぶことはあるけど明晰夢の状態で空を飛ぶとやっぱり感覚とか違うんだろうなー

133: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 15:30:59.33 ID:LLqhq23D0
>>132
すまん、続きだ

なるほど、最初のうちはやっぱり明晰夢になれることだよな。いきなりしたいことして夢からすぐに目覚めるよりも慣れて明晰夢をながくみられるようになってからの方が色々試せるしな

134: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 18:09:29.71 ID:dCP9HlVG0
>>133
俺がガキの頃は明晰夢なんて言葉もなかったし、ネットもなかったから、親にはその話をするなと口止めされたな。

空を飛ぶのは逆上がりする様なもんだ。いつの間にか自由自在になる。ジェットコースターで落ちる時の感覚を楽しく味わえる感じだな。楽しいぞ。

練習もいいが、いきなり出来る様になるから、今のうちにどんな楽しいことをしようか考えておいた方がいいかもな。

159: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/28(火) 14:18:02.04 ID:NI294eOX0
>>134
いいなー、空飛びたい!感覚を掴めばすぐにできるようになるってことだよな?夢が広がるな。でもまぁ、明晰夢はまだ見れてないしまずはそこからだな…

136: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 19:00:23.46 ID:H55Z5/YY0
>>133自分の子供の頃の時頻繁に見てた明晰夢での悪夢の戦いの記録だけど幼稚園?小3前半までは打つ手無しのノイローゼ状態
小3後半で思い付きで試して初めて超サイヤ人になって撃退が始まる
小4でかめはめ波を完璧にマスターする
小5で不完全だった武空術をマスターする
小6になると超サイヤ人3に変身可能になって無双しまくってたらついに見なくなった
今でもたまに見る悪夢じゃない普通の明晰夢でもそれまでに覚えた事簡単に出来るから楽しい

160: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/28(火) 14:26:40.51 ID:NI294eOX0
>>136
見なくなるとかもあるんだ…。知らなかったな。けどやっぱり子供の頃のことでも覚えているもんだな。かめはめ波とか使ってみたいわ。しかし、自分の夢の中でやりたいと思ったことがなかなかできないってなんかちょっと不思議だなー。

219: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/31(金) 14:20:15.51 ID:DfhXx9VE0
>>160後半から楽しんでたからね
空飛んだりかめはめ波自由に出すのはコツがいるけど練習すれば絶対出来るよ
変に力み過ぎないでイメージを集中させる感じかな、力み過ぎたらなんか出来なかった思い出がある

105: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 19:14:44.09 ID:beGv5zue0
最近初めて聞くめっちゃイイ歌が夢で流れたりするけど作曲できないから クソー

作曲できたらめちゃめちゃ売れる曲10キョククライデキタノニ 夢共有できたらいいのひ

135: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 18:49:27.43 ID:H55Z5/YY0
>>105確かにたまに聞いた事がない曲が流れてきたりするな
アレはどうなってるんだろうか

109: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 21:47:42.31 ID:beGv5zue0
真っ白な世界の夢って面白そうやね
ドラゴンボールの精神と時の部屋だったら2回くらい見たことある
真っ白な夢見てみたいけど真っ赤になっちゃったらとんでもない悪夢だ

114: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 21:58:18.92 ID:8QTBdsa10
>>109
そうそう、精神と時の部屋の空も白くて明るいところ。

たぶん109は経験してると思った。

110: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 21:51:06.13 ID:tQDyLUd50
夢の中で夢と気づくことにはなれたが夢そのものをコントロールはできないなぁ
夢と気づいて夢の中の女にキスして町中でもパンツ脱がしてハメてるってだけの状況だわ
なんというかマトリックスの白い空間で好き勝手してる感じ

112: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 21:55:14.09 ID:beGv5zue0
>>110
…oh…
夢って分かっててもそんなことできる勇気ないわ…どんな反応されるの?
今日勇気だしてちょっとやってみようかな

111: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 21:54:22.14 ID:tQDyLUd50
更新せずに書き込んだら↑で白い世界の話してあったw
なんか白い世界や黒い世界でデバックモードで女出すみたいなことはできるんだけど物理法則とかは無視できない

115: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 22:12:30.68 ID:8QTBdsa10
>>111
たぶん空も飛べると思うが、その時に浮遊感あるか?慣れるとその浮遊感もなくなる。

あと美味いものを食べたり、ゲーム作ったりして遊んだこともあるかな。

ゲームを作るのは命令だけして、111のいうデバックモードで、勝手に未知のゲームが創造される。ヘンテコなものができる場合もあるんだがな。

117: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/26(日) 23:45:55.47 ID:9x62er+40
みんな凄いね、長時間滞在できて
明晰夢はたった1回だけ見たことがある
1月だったか、風邪ひいてた時だ
昼に身体だるくて横になってたんだ
気がついたら寝てたみたいで夢見てたんだけど
図書館かどこかで、俺は右手にハンドガン持って椅子に座って読書中の老婆に向けて4-5発くらい発砲したんだ
でもその老婆は死ななくて座って呻いてるだけ
なんで死なないんだ?あ、もしかして…って
そこで夢見てるって気がついたんだけど維持出来ずそのまま別の夢に移ってしまったんだ
意図的に、明晰夢を誘発させることは出来る
横になって薄目で、丹田意識して腹式呼吸…そこまではいいんだけど
耳鳴りし出すと、金縛りが来る→幽霊が見えるんじゃないかって頭が勝手に考えちゃって中断してしまうんだ
ベテランさんは、この恐怖にどう打ち勝ったのかな

120: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 00:26:48.09 ID:4D0Rb85A0
>>117
自律訓練法とかヨガのシャバアサナとかの知識があると金縛り=体が眠って意識が起きてるって状態だとわかるから恐怖感はなくなると思うよ

123: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 10:08:42.91 ID:Eyl/DTTP0
>>120
そっか、ありがとう!
今日夜勤明けだからちょっと頑張ってみる
自律訓練法は、一応知ってはいたよ
シャバアサナは初耳だ、調べてみるよ

124: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 10:18:28.77 ID:7fGw6Cgr0
耳鳴り式をやめたらどうか?
自分は水に満たされる感覚を作ることにしてる。水に入り込むと夢の中。
寝る前から水の中にいる自分を想像しとく。そうすると夢に入る前の入眠時、リアルな水が現れる。
(上手く行きそうにない時はパートナーが手を引いてくれたり或いは水からすくい出してくれる)
恐怖ないし良いぞ。自分は水中が好きだからそうしてるけど自分に合う他のやり方もあるんでないかな

あと「今から寝るぞ」って強く思いながら寝る
そうすると最初から夢だって分かってることが多い。
途中から気付くと興奮しちゃうしね

125: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 10:29:26.45 ID:Eyl/DTTP0
>>124
なんだか難しそうだな
想像か…
想像してみても段々あやふやになってきて結局耳鳴り式(?)になってしまうんだ
パートナーって、最初っから見つかるものなのか?
繰り返して明晰夢の世界を渡り歩いてようやく見つけるものではないのか?

今から寝るぞ!って思って寝るのはやってなかった、試してみる

126: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 13:24:48.37 ID:dCP9HlVG0
ベテランだ。すまない、返事が遅れた。
耳鳴りや違和感の恐怖はわかる。
俺も幽霊はこれでもかというほど見たからな。

金縛りの時もそうだが、全身の力を抜くのがコツだ。

ここで力むから、余計にノイズが出たり夢から覚めたりする。力を抜くと幽霊も消える。

俺は幽霊が出たら、よお元気か?と声かけてみる。

腹式呼吸なんだが、武術の呼吸法と、ヨガで教えてもらう呼吸法はリズムが違う。
これは明晰夢にも影響する。

続く

127: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 13:29:35.62 ID:dCP9HlVG0
自律訓練法もそうだが、キモは自分をどのくらいの精度で律することが出来るか。
呼吸法にしろ訓練法にしろ、やり方はそれぞれだが、自分を律する事という共通点があるのはそれが理由。

128: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 13:32:54.49 ID:dCP9HlVG0
124の水のイメージだが、俺はした事ないがこれはいい方法だと思う。

場面によって明晰夢中の感覚は違うのだが、その中の一つに水の中にいるような感覚がある。
俺の説明よりも、わかりやすい。

129: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 13:41:13.49 ID:dCP9HlVG0
パートナーについてだが、俺もこのスレに書き込んで、初めて夢の中の存在をパートナーという事知った。

俺の場合だが、小さい頃から声は聞こえていた。ずっと側に居たらしい。はっきりと見えるようになったのは大人になってからだ。ちなみ4人いて、それぞれが役目を持っている。

うち一人は、元々悪夢だったんだが、俺と似ているところがあって取り込み、その後は力を貸してくれる存在になった。

リアルでパートナーが囁く時は、直感が働く。

パートナーに関しては、俺よりも他の人の方が詳しそうだ。

130: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 14:03:10.80 ID:St1lanCf0
パートナーのこと知りたければ「最近幽体離脱にはまった まとめ」で出てくるwikiのパートナーの項目に詳しく出てるよ
あとただアドバイスくれるってだけなら、パートナーじゃなくてガイドの可能性もある
パートナーはどっちかというと、一緒に行動してくれる相棒みたいな存在なんだ

131: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/27(月) 14:30:13.29 ID:St1lanCf0
すまんパートナーのことwikiに大して書いてなかったわ忘れてくれ

145: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/28(火) 01:32:42.87 ID:mSgXcWQ60
あとベテランさんできるならコテ付けてほしいと俺からも
あぼんするためじゃなくて、すごく興味深いこと書いてくれてるから読みやすくしたい

153: ベテラン@\(^o^)/ 2017/03/28(火) 07:26:21.78 ID:qiky6H0M0
コテ付けるのは初めてだ。間違えていたら指摘してくれ。

明晰夢の入り方と、維持の仕方、リアルの障害について、
この3つかな?

入り方だが、理想は他のスレでも書いているヨガや自律神経訓練法だ。健康にも良さそうだしな。もし効果重視で行うならハードモードがある。真剣に調べている人も居るみたいなので書いておくが、自己責任だからな。

立った姿勢で、腹式呼吸の吸って吐いてを1~2秒で行う。これを10分~30分行う。

続く

154: ベテラン@\(^o^)/ 2017/03/28(火) 07:27:56.10 ID:qiky6H0M0
そうすると過呼吸のような状態になり、立つことも出来なくなる。この時に明晰夢でやりたい目的をひたすら集中して寝る。そうするとピンポイントで目的の明晰夢のシーンに入りやすい。頭も冴えてるので冷静に行動できる。

呼吸の時は、体の奥のエネルギーを爆発させて
エンジンをフル回転させるようなイメージだ。

成功すると、身体がバイブレーションで震えているような感じがある。

もう一度言うが、自己責任だ。気を失って倒れても知らん。持病があるなら辞めとけ。

155: ベテラン@\(^o^)/ 2017/03/28(火) 07:33:50.01 ID:qiky6H0M0
次は明晰夢の維持の方法

2日前にも書いたが、
普通の夢の状態はリラックスして気持ちいい状態で、風呂でまったりしているようなものだ。

明晰夢の状態は自分で行動して負荷が掛かっている状態だ。

気持ちのいい方向へ流れないように、明晰夢の中で自分を律する気持ちを持つ事がコツ。

朝、布団から出たくないがやる事があるので、思い切って起きる時のあのエネルギーだ。

156: ベテラン@\(^o^)/ 2017/03/28(火) 07:40:10.52 ID:qiky6H0M0
リアルの障害だが、これは治る。例えば手が無くなっていても明晰夢の中では手がある。

詳細は伏せるがこれは実体験だ。

ただ俺の感想だが、夢の中でこれが現実であって欲しい…と考える時もあったが、明晰夢を経験していくうちに、手があろうとなかろうと、結局行動したもん勝ちだと思うようになった。

54: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ 2017/03/25(土) 14:58:10.27 ID:5z9dQQH90
完璧にわかったぜ!ありがとう!これで今晩から俺も明晰夢マスターだ!

引用元: 【まるで】明晰夢【現実】 27日目

明晰夢のベテランがなんでも答えるぞ” への2件のフィードバック

  1. 明晰夢の世界から抜けれない。
    疲れがたまると、明晰夢は暴走し始める。
    ふっとした瞬間にあちらの世界へいってしまう。

    3~4歳の時に見た明晰夢
    今でも鮮明に覚えてる。
    明晰夢はなぜか脳が記憶している…?
    月のような丸く発光している場所に、釣り場や、食堂、ジャングルジムがあり、住民は、浮くことができる。子供には羽がある(天使?)
    ○明晰夢に入ってる時は意識もある。
    考えることができる位。(体を動かすと、現実に戻ってくる。)(その場から逃げたいときは、worldを変えたり、体を動かして苦界に戻れる。)

    ☆明晰夢とは?
    -アングルの良い位置、本人の目線、から見ることができる。
    -触れたり、話したり、自由に体を動かすことができる(無敵)
    -明晰夢を簡単に説明すると、体験型ゲーム。体験するので勿論体や心に負荷がかかる。
    -自由自在に操れる。※経験談
    (空を飛べる。簡単に殺せる。見たいものが見れる。高速がぐにゃぐにゃ。町のど真ん中に遊園地があり、遊ぶこと(体感)ができる。(何億万年前に絶滅した)古代魚がいる水族館があり、遊泳できる。市役所の池にカバがいる。)
    -自分だけの世界(夢)を作れる。
    人の心を操れる。時間を操れる。天気を操れる。見たいものが見れる。自由自在。欲しいもの、求めているものを手にいれることができる。体感できる。なんでもできる。満たされる。

    《明晰夢とは?~極論~》
    あの世とこの世の境目(生死の境目)

    ☆明晰夢は危険⚠
    楽しい夢と思っていたら闇の世界が来る。
    急に追いかけられ、謎の指令が下りミッションをクリアしなければならない。強制的に。逃げて、戦って、逃げて、worldを意図的に変えるしかない。電車やバス、車、でとにかく、追いかけられない所まで巻く。
    中途半端だと、すぐに見つかる。
    -住宅街のタワーマンションの屋上まで追いかけられた事がある体を動かして現実に戻る事が出来ないので頑張るしかない)ビニールシートがあったので、風に乗って飛びました。world change…✴
    -追いかけてくる奴ら
    野良狼、顔見知り、worldの住人、
    そして、world 
    追いかけてくるだけじゃなく、殺しに来る。何度か血だらけになった…
    (死んでも生きてもいないから大丈夫。)

    worldが協力している場合、すぐに現実に戻る事をおすすめします。(world内で一人になり、起きろ。目を覚ませ。と連呼します。)
    逃げ切ることが難しい。頭を整理しなければならない。

    ☆明晰夢は精神が強くないと見れない。
    -なぜ?
    人が殺されたり、殺したり、裏切り出会い別れが日常茶飯事。
    強いインパクトやショック、ボルテージが上がる明晰夢を見た時は現実に戻った時に泣いていたり、現実に戻っているにも関わらず、フリーズしながら夢の話をします。
    (←自分でも怖い謎の行動。多分、魂を落ち着かせるため。)

    やっと、誰かに話せました!!

    明晰夢に入る方法は教えません。
    だって、誰も幸せにならないから。
    私はすーーっと入れます。
    もしや、worldの住人なのかも?笑
    私はスリルが好きだから、夢が荒れているのかも知れないです。

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